Frenar el envejecimiento

 

Frenar el envejecimiento a partir de los 40 es vital para encarar la segunda etapa de nuestras vidas. Es hora de pensar en ti.

Usaré varios caminos y analizaré los resultados que vaya experimentando.

  1. Como  llegar a los 40 totalmente deteriorado
  2. Alimentacion saludable
  3. Recuperacion de tono físico
  4. Aportación química.
  5. Activación del entorno
  6. Cómo vivieron los más longevos
  7. Mis batallitas

En la columna de la derecha verás las ultimas publicaciones y debajo otro cuadro con las diferentes categorías.

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METFORMINA, AMPK, ADELGAZAR, ENTORNO  y demás…

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En otros blogs encontrarás explicaciones de lo que son ciertos productos, dietas y mucha cátedra.

Aquí no!

Contaré lo que hago, los cambios que voy introduciendo en mi vida cotidiana y analizaré los resultados.

Mi objetivo no es otro que quedarme como estoy y si quieres entender como he llegado hasta esta idea tendrás que leer Mi carrera de la rata.

Te lo vas a perder?

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