La carrera de Navidad era un buen punto de control
May 12, 2025 | III: Deporte para envejecer dignamente |
La carrera de Navidad llegaba como un nuevo test de mi estado general de forma y no podía desaprovechar la ocasión pero quizás… me descuide demasiado. Era 17 de diciembre, domingo, y el sol...
Lee masMemoria de mi rutina diaria anti envejecimiento
May 11, 2025 | DIARIO DE IMPRESIONES |
Ha llegado el invierno y recuerdo perfectamente como el año pasado a estas alturas ya me estaba haciendo carreras prolongadas marcando buenos tiempos y quizás sea el momento de hacer un repaso a mi...
Lee masCorrer en ayunas tiene PROS pero tambien CONTRAS
May 10, 2025 | DIARIO DE IMPRESIONES |
Correr en ayunas tiene muchos beneficios que puedes leer en muchos blogs pero nadie te cuenta los contras o quizás no te lo cuentan de primera mano y a mi me han pasado cosas que por circunstancias...
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May 9, 2025 | I: La carrera de la rata |
He trabajado en muchas compañías, unas más duras que otras, unas más exigentes que otras pero ninguna tan destructiva como aquella en la que estuve 2 años trabajando mayormente en turno de noche,...
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May 8, 2025 | V: Activa tu entorno |
Hay muchas formas de invertir en los hijos pero no todas son las correctas ni las adecuadas y ten claro que de hacerlo mal lo pagarás el resto de tu vida pero lo que es peor es ese error también les...
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May 7, 2025 | VIII: Ser VIEJOVEN esta de moda |
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La longevidad de los españoles esta por encima de la gran mayoría de ciudadanos de países desarrollados. Por qué será? Recientemente los medios han difundido los resultados de un informe de la OCDE...
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May 5, 2025 | DIARIO DE IMPRESIONES |
Me gusta el programa de @Juliaenlaonda en #Ondacero por las tardes donde cada lunes charla con Carlos López Otín, Bioquímico que investiga en el campo del genoma con el objetivo de luchar contra el...
Lee masCapt 14.- Hasta el cerdo ejecutor tiene su San Martín!!
May 4, 2025 | I: La carrera de la rata |
Vamos a nombrar al ejecutor como el que ejecuta las sentencias pero en una gran multinacional el ejecutor tiene que ejecutar despidos y cosas del poco gusto de los demás y a como ya se sabe a todo...
Lee masLa gran cena rusa de navidad
May 3, 2025 | XI: Mi gran boda RUSA |
Iba a ser una cena de Nochebuena distinta pero yo aún no lo sabía. La Nochebuena Sovietica estaba a punto de pasar y yo estaba allí. Estuvimos comprando las cosas que nos encargaron en un centro...
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