Frenar el envejecimiento es posible

Como parar tu reloj biologico

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La insulina es el antídoto que te mata poco a poco

Tenía sospechas pero no estaba seguro al 100% hasta que un lector del blog publicó en su muro Facebook un artículo en el que dejaba claro que la insulina es el antídoto necesario que te mata poco a poco.

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METFORMINA y evita picos de insulina

Arranco mi segundo año tomando metformina y he llegado a unas claras conclusiones y creo que todo me lleva a un mismo sitio: evitar los picos de insulina.

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metformina y ejercicio son amigos y van de la mano

La metformina es un antihiperglucemiante que no hace efecto si en tus habitos no incluyes ejercicio.

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Con el café el orden de los factores SÍ altera el producto

El café tiene efectos sobre nuestro cuerpo, nos mareamos si nos falta a veces, nos pone eufóricos otras pero como actúa sobre la insulina? 

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Por qué nació #FrenoAlTiempo?

Pertenezco a la generación perdida, esa que se desvivió por formarse y se desvivió trabajando para ser reemplazada de malos modos por un grupo de jóvenes que reman muy fuerte pero en los que su principal activo es el bajo coste.

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Contra el Alzheimer … parece que han dado con algo

Los científicos están dando palos de ciego contra el Alzheimer y los tratamientos no dejan de ser paliativos sin esperanza pero las investigaciones y ensayos en geriátricos con una sustancia absolutamente normal están dando unos primeros resultados impresionantes!

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Que hay detrás de la metformina?

Si te pones a rascar al final encuentras el común denominador  que une a la metformina con la dieta alcalina, con la berberina, con los antioxidantes….al final lo encuentras!

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Más metformina? Divide y vencerás!

En una entrada anterior hablábamos de los beneficios que desde mi propia experiencia había tenido tomar metformina a diario y ahora había que cambiar mas cosas para mejorar… 

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Puedo Tomar Metformina sin diabetes?

Hablaba con un amigo sobre tomar metformina sin tener diabetes y los resultados después de un año tomándola, y la conversación me pareció muy interesante.

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Metformina, un año despues

Ahora hace más o menos un año que estoy tomando la metformina y he decidido dejar de tomarla y observar resultados

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Azucar y el envejecimiento prematuro

El azúcar y el envejecimiento prematuro están relacionados y la prueba está en los dientes de leche de los niños

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Metformina o berberina?

Un amigo acaba de dejar de tomar metformina. Se queja de sabor metalico y ahora que se toma? La berberina es su opción.

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