En esta entrada no te voy a decir como tomarte AMPK ACTIVATOR en comprimidos sino como conseguir adelgazar rápidamente aprovechando  AMPK, tu regulador metabólico maestro.

AMPK es un regulador metabolico maestro que debe ser activado en tu cuerpo.

Cuando AMPK está en  servicio el otro regulador está de descanso.

Hablamos de mTor.

mTor es el que siempre estará de servicio por defecto y cada día que pase en nuestras vidas AMPK funciona menos.

Así que no nos queda otra que despertarlo.

Si mTor es el anabolismo AMPK es justo lo contrario. CATABOLISMOResultado de imagen de activar ampk

AMPK supone activar un metabolismo de conservación de lo que tenemos.

La activación de AMPK supone poner a nuestro organismo en estado de alerta y en defensa.

Sería estar en DEFCON 2.

Con AMPK activado no se tira nada! Es como la cocina de Arguiñano! Se aprovecha todo!

Como prueba de ello tenemos a nuestro flamante premio Nobel de medicina 2016 que ha descrito la autofagia que es lo que estamos buscando y para obtenerla es fundamental que nuestro organismo trabaje bajo las directrices marcadas por nuestro regulador metabólico maestro que se encarga cuando mTor no está activo que no es otro que AMPK

Entre los beneficios que genera AMPK esta el de la autofagia pero no es solo el único ni el más fascinante.

Existe una señal inequívoca de AMPK ha entrado en servicio y como consecuencia mTor se ha desactivado.

Esto va a pasar única y exclusivamente cuando nuestro tanque de servicio diario se agota.

Fantástico!!! Para activar AMPK lo único que tenemos que hacer es dejar vacío el tanque de servicio diario!!

Pero hay una pega.

Lo primero que hace AMPK cuando entra en servicio es mandarle una señal al cerebro.

Le dice que está activo lo cual implica que el cuerpo necesita nutrientes, por eso se ha activado!

mTor no es efectivo para llevar a cabo un plan de supervivencia en caso de que el periodo de carencias se prolongue, por eso se ha activado AMPK, es el especialista en aprovechar al máximo lo que sea aprovechable, es el profesional que nos hará sobrevivir en una etapa de carencia de nutrientes que el organismo no sabe cuánto durará

La pega es que la señal que le manda al cerebro de que está activo el cerebro la transforma para que actúes en consecuencia buscando nutrientes y para que llenes cuanto antes el tanque de servicio diario.

La entrada en servicio de AMPK por tanto la reconoceremos enseguida gracias a esa señal: el hambre.

Esa señal te acaba de dar el pistoletazo de salida y es ahora y solo ahora cuando realizando una actividad intensa aeróbica de al menos 30 minutos tu cuerpo limpiará a través de autofagia y además consumirá energía de tus tanques almacén.

Es decir, ahora tu organismo consume las grasas de reserva y es ahora cuando vas a adelgazar con fuerza.

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