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Que es AMPK activator?

AMPK es una enzima que regula el metabolismo, hasta ahí bien. Pero ha irrumpido con fuerza un producto que utiliza ese nombre y  qué es AMPK activator?

AMPK activator es un producto relativamente nuevo.

Se ha puesto de moda a raíz del premio Nobel de medicina al japonés que ha descrito la autofagia en 2016.

La autofagia tiene mucho que ver con AMPK puesto que para que está se produzca el metabolismo debe estar bajo las directrices de AMPK , es decir, tiene que estar activada.

Por tanto si nos queremos beneficiar de todo lo positivo que nos proporciona la autofagia en contra de los procesos inflamatorios necesitamos activar AMPK.

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AMPK se activa de dos formas: restricción calorica y ejercicio físico en condiciones de carencia como ya hemos explicado en varias entradas.

El ejercicio corre de nuestra cuenta pero la restricción calorica que en principio puede parecer que también depende de nosotros podemos de alguna forma alterarla con la ingesta de complementos.

Aquí es donde aparece el tan de moda AMPK activator de la compañía fabricante de complementos de nutrición Life Extension.

Que es AMPK activator?

Se trata de una cápsula que contiene básicamente 2 agentes básicos:

Gynostemma pentaphyllum y transtiliroside

La gynostemma es una planta que en España se conoce con el nombre de orquídea de la vid enroscada.

Usada en la medicina tradicional china como potenciador de la longevidad.

Hoy en día se sabe que es un potente antioxidante.

Se puede tomar en forma de te por si solo y de forma natural para recibir los beneficios de esta planta.

Reduce el colesterol y aumenta los linfocitos T. También es un inhibidor tumoral.

El otro agente es el transtiliroside.

Se trata de un antihiperglucemiante, antihiperlipidimico y antioxidante.

Cual es la clave para tomarlo?

La clave para tomarlo es la palabra anterior.

Antihiperglucemiante

Si fuera un anti glucémico su función sería bajar los niveles de glucosa en sangre pero no lo es.

Es un antihiperglucemiante por lo que evita que el azúcar entre y para eso hay que tomarlo antes de las comidas.

La dosis de la que se habla en el prospecto me parece un poco exagerada pero opino que cada uno ya debe ir ajustando la dosis según su cuerpo y efectos recibidos.

Bajaré de peso?

Evidentemente sí. Al restringir los azúcares bajaremos de peso.

Debo hacer ejercicio

Si quieres potenciar los efectos y bajar rápidamente sí deberías pero ojo! Sal a hacer ejercicio cuando tengas hambre para recibir más beneficios.

Pasaré hambre? Es normal?

Estarás restringiendo calorías para activar AMPK por tanto lo más lógico es que pases hambre.

No olvides que la señal de que AMPK se ha activado en tu cuerpo es el hambre.

Lo primero que hace AMPK al activarse es decirle a tu cerebro que coma.

Si comes la desactivas y entra mTor a funcionar así que el que algo quiere algo le cuesta.

Toca pasar un poquito de hambre.

Se pueden conseguir los beneficios de activar AMPK sin tomar ningún suplemento?

La respuesta a esta pregunta está en este vídeo.

Son 3 partes y en la tercera encontrarás la respuesta a tu pregunta pero si no ves las 2 primeras no la entenderás…solo son 8 minutos.

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2 Comentarios

  1. Nerina pizarro

    Hola me gustaría recibir más información por favor… Gracias

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