Estas tomando AMPK comprimidos? no te notas ningún efecto? Tienes que leer esta respuesta a una chica interesada en saber mas.

La chica me decía en su mail que estaba tomando AMPK comprimidos (22€ creo recordar) y no se notaba nada. Porque?

Para entender lo que está pasando primero tenemos que hablar un poco de la metformina.

Fue fundamental para mi empezar a tomarla para cambiar mi vida.
Como cuento en el blog he pasado de andar 4 kilómetros hace un año y medio a correr 14 kilómetros sin pararme en 1 hora 26 minutos.
No soy ningún atleta pero ahora estoy muchísimo mejor y de eso no cabe duda.
Me veo mas joven, mas guapo, mas ágil, subo , bajo, me muevo con libertad y sin cansancio ni complejos.
Tomar metformina fue fundamental porque el primer efecto que tiene es restringir las calorías que comes, en especial de los azucares.
Cuando ves que vas bajando peso te animas! es un resorte!
Te emocionas y te arrancas  a salir corriendo en esos 4 kilómetros!
Un día corres 3 minutos. Al otro 6 y así….acabas bajando los 12 kilos que yo bajé sin hacer dieta pero eso si! no vale tomarse la metformina y sentarse.

El sofa es el enemigo.

Por eso digo que la metformina es para el arranque!
Una vez estás tomando metformina y comienzas a bajar peso y te estas habituando a salir a pasear comienzas a ver poco a poco los resultados y como fué en mi caso empiezas a buscar como mejorarlos.
Cuando llegué al punto de estancamiento opté por tomar mas metformina y eso fue un error. NO SIRVIÓ PARA NADA!
 
Hasta que me di cuenta de que mi forma de entrenar afectaba a mi metabolismo.
También lo cuento en el blog. Y ahí fue cuando descubrí AMPK. Las pastillas NO! el regulador metabólico maestro!

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AMPK es tu aliado

En el blog cuento como me di cuenta de que entrenar para adelgazar o para crecer depende directamente de como estén tus niveles energéticos diarios.

Lo que yo llamo en blog los tanques de servicio diario y tanques de reserva.
Salir a entrenar 2 horas después de haber comido o salir a entrenar cuando casi te toca la siguiente comida del día el gran caballo de batalla!
Los resultados en báscula casi te hacen creer que la báscula se ha roto!!! pero no! todo es trabajo de AMPK, LOS COMPRIMIDOS NO! El regulador metabólico maestro!
Así entre una cosa y otra vas probando y desechando o incluyendo cositas en tu dieta a medida que avanzas.
Y cuando entiendes que el gran secreto es activar AMPK viene una empresa con un producto que se llama AMPK ACTIVATOR y lo fastidia todo

AMPK comprimidos

Se trata de  un producto que según dice el vendedor restringe kilocalorías y como no puede ser de otra forma pues  da hambre.
Si te da hambre es que efectivamente activa AMPK y si comes lo desactivas. Al verdadero!
Tenerlo activado o desactivado cambia la forma de funcionar de tu metabolismo pero si simplemente te sientas con AMPK activado no estás haciendo nada con él, solo tenerlo ON.
Tienes que irte a ponerlo a trabajar y eso se hace con una sesión de entreno.
Te recomiendo que le eches un ojo a Deporte para envejecer dignamente. Los artículos no son largos ni pesados.
Entonces  que son estas pastillas, que hacen y como hay que usarlas?
Las pastillitas, que valen 22€, restringen la energía bajando el azúcar.
Si te da hambre es que AMPK está activo y si comes lo vuelves a desactivar!
AMPK Comprimidos entonces no hace nada?
SI que hace!!! esta eliminando azúcar y kilocalorías pero a cambio te da hambre y tu error es que vuelves a comer!!

Entonces que hacer?

Lo primero de todo es activar AMPK.
Una vez activado te dará el hambre y es ahora!!! cuando tienes que irte a entrenar!!!
Tus comprimidos de 22€ han bajado los niveles de azucar y AMPK se ha despertado para empezar a quemar tus reservas de grasa pero tu en vez de irte a correr te vas a la cocina a comer mas!!!
NUNCA BAJARÁS ASÍ
Es la pescadilla que se muerde la cola!!!
Creías que con esas pastillas ibas a adelgazar sin mas? Lo que estas adelgazando es tu bolsillo! 22€!! para conseguir algo que puedes conseguir con metformina por tan solo 2€!
Pero tienes que esforzarte!!
recuerda que el sofá es tu enemigo!
Si quieres saber mas sobre la metformina te dejo el enlace CLICK AQUI

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