Archivo de la categoría: II: Eres lo que comes

Eres lo que comes  y lo que comes pasa a ser parte de ti y a formar parte de tu organismo .

Eres lo que comes significa entender  que  nuestro organismo  asimila los nutrientes de los alimentos que ingerimos para mantenernos vivos y saludables.

Por lógica aplastante llegaremos a la conclusión de que cuanto mejor comamos, y no me refiero a cantidad sino a comida saludable y comida variada de calidad, mejor estaremos y mejor apariencia tendremos tanto externa como interna.

Una alimentación variada que nutra de vitaminas, minerales, proteínas y nutrientes de forma equilibrada se vera pronto reflejado en nuestra imagen.

Y la eliminación de otros nutrientes no necesarios también es positiva tal y como esta mas que demostrado en diferentes revistas de divulgación científica.

esta etapa sera fundamental para encarar con éxito la siguiente, de donde necesitaremos tirar enérgicamente de lo que consumamos para llegar con éxito al fin de la etapa.

Con el café el orden de los factores SÍ altera el producto

El café tiene efectos sobre nuestro cuerpo, nos mareamos si nos falta a veces, nos pone eufóricos otras pero como actúa sobre la insulina?  Seguir leyendo Con el café el orden de los factores SÍ altera el producto

Ibas bien …y diste con la droga

Os acordáis de mi primo? estaba hecho una porquería a causa de la falta de vitamina D y hace ahora 8 meses que comenzó el plan frenoaltiempo pero ahora que está mejor se ha dejado llevar por la adicción a la droga. Seguir leyendo Ibas bien …y diste con la droga

Ser celíaco en Letonia no es posible… a menos que seas nacionalista

Letonia es un pais pequeño del Norte en el que la celiquía como muchas otras cosas van llegando a paso de tortuga en comparación con las democracias avanzadas y si no lo crees podemos comparar. Seguir leyendo Ser celíaco en Letonia no es posible… a menos que seas nacionalista

Contra el Alzheimer … parece que han dado con algo

Los científicos están dando palos de ciego contra el Alzheimer y los tratamientos no dejan de ser paliativos sin esperanza pero las investigaciones y ensayos en geriátricos con una sustancia absolutamente normal están dando unos primeros resultados impresionantes! Seguir leyendo Contra el Alzheimer … parece que han dado con algo