Renovar células es lo que se hace con cierto tipo de medicamentos pero podríamos hacerlo de forma natural?

El tener un blog y el ir escribiendo cada día de lo que vas observando te va enseñando muchas cosas.

Es necesario leer otros artículos a veces científicos a veces de otros blogs para documentarte y poder escribir tu propia visión mejor decorada con datos que antes no tenías.

El caso es que a medida que escribes y aprendes se van generando puentes entre muchas ideas y algunas veces esos puentes son fructíferos.

Renovación celular

La renovación celular es toda una realidad gracias a medicamentos como los senolíticos de los que ya hablamos en una entrada CLICK AQUI.

Lo que hacían los senolíticos era seleccionar y matar las células viejas con el objeto de sustituirlas por nuevas.

Luego por otra parte tenemos el proceso de autofagia. Recordáis? Os dejo aquí el vídeo donde se explica el funcionamiento y sus efectos.

Entonces a través de la autofagia el organismo sustituye células viejas y elimina desechos del metabolismo.

Os acordáis del vídeo donde se hablaba de la relación entre AMPK, el esfuerzo intenso y la longevidad?
Os lo dejo por aquí también

Y ahora falta lo mejor!!

Había una entrada donde hablaba de la quercitina!

Ensayos en los que se daba a enfermos de cáncer dasatinib y quercitina estaban dando resultados esperanzadores en la renovación de células y por tanto de tejidos.

Dasatinib es un senolítico
La quercitina un antioxidante

Que nos falta? Mezclarlo todo!

Dasatinib es el medicamento que selecciona las células a sustituir.

Hablamos de un medicamento para enfermos de cáncer pero…Podrías conseguir por ti mismo esa selección?

No estamos haciendo con ese medicamento lo que hace la autofagia?

La autofagia la podemos conseguir fácilmente durante un entrenamiento de una hora corriendo a un 80% de VO2 máximo!!

Una vez conseguida la autofagia llegamos a casa y posteriormente comemos cuando nos toque.

Pero que pasa si le damos a nuestro organismo quercitina?

Podríamos hacerlo?

Recuerdas donde estaba la quercitina?
Espinacas y cebolla fundamentalmente!

Porque no nos hacemos una ensalada de espinacas con más cosas y entre esas cosas cebolla?

No crees que estaríamos simulando la regeneración celular conseguida por los científicos con medicamentos?

Yo creo que si!
Y además lo voy a poner en en práctica y lo contaré aqui!

Te lo vas a perder?

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