Frenar el envejecimiento es posible

Como parar tu reloj biologico

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Es bueno Correr con el estómago vacío?

Cuanto estamos oyendo últimamente sobre correr con el estómago vacío?? Mucho verdad? Yo creo que puedo aportar algo, de hecho es mi forma de entrenar desde hace más de un año y….

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AMPK Comprimidos funciona?

 

Estas tomando AMPK comprimidos? no te notas ningún efecto? Tienes que leer esta respuesta a una chica interesada en saber mas.

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Bajar la báscula: segundo intento

Mi objetivo de adelgazar 3 kilos en una semana se perdió en el camino y no lo conseguí pero las cosas que pasan …

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Fracasar al adelgazar es muy fácil

El jueves es el cuarto día de mi plan de bajar 3 kilos en una semana y ya llego el momento de aceptar que no voy a ningún sitio y voy a fracasar en mi intento por adelgazar pero debo sacar la lectura apropiada

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Más metformina? Divide y vencerás!

En una entrada anterior hablábamos de los beneficios que desde mi propia experiencia había tenido tomar metformina a diario y ahora había que cambiar mas cosas para mejorar… 

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METFORMINA y evita picos de insulina

Arranco mi segundo año tomando metformina y he llegado a unas claras conclusiones y creo que todo me lleva a un mismo sitio: evitar los picos de insulina.

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Miércoles me peso y progreso

Ya estamos a miércoles y deberíamos empezar a ver nuestro progreso a sabiendas de que las cosas de palacio van despacio pero creo que ya estoy encarrilando

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Lunes para empezar a adelgazar.

Primer día de mi penitencia y donde debo encarrilar lo que debo conseguir antes del domingo. Los lunes son buenos dias para empezar a adelgazar.

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Elimina el sobrepeso en una semana

La Semana Santa me ha castigado de lo lindo  subiendo 2 kgr en una semana. Ahora tengo que eliminar el sobrepeso y mi penitencia será hacerlo en una semana.

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La bascula se resiste

Hace ya casi dos meses que reduje la metformina a 500 mgr diarios  y la báscula se resiste.

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AMPK adelgaza y rejuvenece

Adelgaza y rejuvenece! parece un eslogan de un producto que seguro cuesta un pastizal pero y si te digo que es gratis?

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AMPK frena el envejecimiento

Que esté activada o no va a influir directamente en el envejecimiento celular y en consecuencia del envejecimiento de tu organismo. Te presento a AMPK.

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