Correr es lo mas sencillo del mundo! lo mas intuitivo que haces en una situación de peligro y ante una emergencia pero cuando practicas running como deporte tus articulaciones se resienten si lo haces mal. Seguir leyendo Dolor al correr? el problema es tu técnica
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Gomina a los 40? no se lleva….actualízate!
Tienes 40 o más y ya tú madre no es la primera que te dice eso de hijo mío, la gomina ya no te pega