Archivo de la etiqueta: habitos saludables

Podredumbre alimenticia, la serie de Netflix que te mostrará la basura que comes

Podredumbre es una nueva serie de Netflix que hoy zapeando me abordó con su tráiler y en cuánto vi de que iba la historia pulsé play para ver la confirmación de que lo que comemos a día de hoy es pura  basura industrial. Seguir leyendo Podredumbre alimenticia, la serie de Netflix que te mostrará la basura que comes

Memoria de mi rutina diaria anti envejecimiento

Ha llegado el invierno y recuerdo perfectamente como el año pasado a estas alturas ya me estaba haciendo carreras prolongadas marcando buenos tiempos y quizás sea el momento de hacer un repaso a mi rutina diaria para frenar el envejecimiento que por el momento me está dando fantásticos resultados fantásticos al menos para mí Seguir leyendo Memoria de mi rutina diaria anti envejecimiento