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Correr en ayunas tiene PROS pero tambien CONTRAS

Correr en ayunas tiene muchos beneficios que puedes leer en muchos blogs pero nadie te cuenta los contras o quizás no te lo cuentan de primera mano y a mi me han pasado cosas que por circunstancias he podido observar con claridad y te las cuento a continuación.

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Lopez Otín y las 9 claves del envejecimiento

Me gusta el programa de @Juliaenlaonda en #Ondacero por las tardes donde cada lunes charla con Carlos López Otín, Bioquímico que investiga en el campo del genoma con el objetivo de luchar contra el cáncer y ayer charlaron sobre envejecimiento. Seguir leyendo Lopez Otín y las 9 claves del envejecimiento