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Etiqueta: Entrenamiento diario

La música del entrenamiento debe hacerte bailar

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por Egr037 | Jul 15, 2026 | III: Deporte para envejecer dignamente | 0 |

Cuantas veces has entrenado con música y el entrenamiento no ha sido divertido? La música que uses tiene que invitarte o incitarte a bailar si no no vale! Hace 2 semanas observé que mi riñonera...

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Ligero como una pluma

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por Egr037 | Feb 15, 2026 | DIARIO DE IMPRESIONES, III: Deporte para envejecer dignamente | 0 |

Me sentia genial!!! perder kilos me hacia desplazarme sin cansarme sobre todo subir escaleras!!

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