Frenar el envejecimiento es posible | Como parar tu reloj biologico

Primer día de mi penitencia y donde debo encarrilar lo que debo conseguir antes del domingo. Los lunes son buenos dias para empezar a adelgazar. Arranco el día a las 7:00 am como siempre. Tomo 425...

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El TIMO del libre mercado

Jun 7, 2026 | I: La carrera de la rata |

El libre mercado al que me entregué ciegamente no deja de seducir a los mas jóvenes prometiéndoles las ansiadas ínfulas!! es un timo!!! no lo creáis!! …. que pena…Y así es! por mas que...

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Elimina el sobrepeso en una semana

Jun 6, 2026 | DIARIO DE IMPRESIONES |

La Semana Santa me ha castigado de lo lindo subiendo 2 kgr en una semana. Ahora tengo que eliminar el sobrepeso y mi penitencia será hacerlo en una semana. Que es lo que he hecho durante esta...

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Objetivo: Recuperar cabello

Jun 5, 2026 | DIARIO DE IMPRESIONES |

Os comenté en mi última entrada que me notaba menos cabello y creía conocer la razón. Ahora mi objetivo claro es recuperar cabello No es que me haya quedado calvo pero si que es cierto que me noto...

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Me noto menos pelo

Jun 4, 2026 | DIARIO DE IMPRESIONES |

A los meses de empezar a tomar metformina mi madre me noto más cantidad de pelo y ahora me noto menos y entradas más pronunciadas y creo que se porqué Cuando vivía solo allá por el año 2002 hasta...

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Cannabis terapeutico desde la experiencia

Jun 3, 2026 | DIARIO DE IMPRESIONES |

El cannabis despierta interés desde un punto de vista del exotismo que despierta un fruto prohibido pero que se sabe realmente sobre su uso terapéutico!? Entras en blogs y páginas y todas están...

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Podemos Medir el efecto Antioxidante?

Jun 2, 2026 | VI: Rejuvenecimiento pasivo |

Alfredo me preguntó como evaluo efecto Antioxidante y solo hay una forma de hacerlo. Hay que partir de la premisa de que te toca aceptar lo que te dice la ciencia. Si los científicos dicen que...

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Te fias del aceite del atún enlatado?

Jun 1, 2026 | II: Eres lo que comes |

Cuando preparo mi ensalada a la hora de la cena me pregunto de que clase será el aceite del atún enlatado. En la lata dice aceite de oliva pero…que hay detrás de esa etiqueta? Para saberlo...

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Femara letrozol

May 31, 2026 | DIARIO DE IMPRESIONES |

Mi amiga que fue intervenida de cáncer de mama había sido tratada con Letrozol (Femara) durante el primer año. Las revisiones le habían salido bien hasta el momento. Ella está fuerte mentalmente y...

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Frenar el envejecimiento con entrenamiento

May 30, 2026 | III: Deporte para envejecer dignamente |

El envejecimiento se puede frenar con entrenamiento y científicos de la Clínica Mayo han estudiado los efectos de diferentes tipos de entrenamientos Un estudio de Mayo Clinic dice que el mejor...

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