Que hay detrás de la metformina?
Si te pones a rascar al final encuentras el común denominador que une a la metformina con la dieta alcalina, con la berberina, con los antioxidantes….al final lo encuentras! Dieta alcalina de...
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Categoría: DIARIO DE IMPRESIONES
La insulina es el antídoto que te mata poco a poco
Tenía sospechas pero no estaba seguro al 100% hasta que un lector del blog publicó en su muro Facebook un artículo en el que dejaba claro que la insulina es el antídoto necesario que te mata poco a...
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Volver a entrenar se hace un poco cuesta arriba
Las vacaciones se acabaron pero la actividad física me ha costado una semana más! y hoy por fin lunes y despues de 25 días sin hacer nada tocaba volver a entrenar. La primera semana despues del...
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Raiz de astrágalo 5 meses despues
No he hablado mucho de la raíz de astrágalo pero 5 meses después creo que ya toca La verdad que no recuerdo que dije en aquella entrada ni me lo he repasado antes de escribir esta porque hace ya 5...
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La vuelta de las vacaciones son duras hasta para no envejecer
El retorno de unas vacaciones es duro! y volver a arrancar las rutinas establecidas incluyendo las que te ayudan a no envejecer también. Una sola semana!!! solamente una!! Ha sido tan solo una...
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El sistema te engaña, como lo explicas?
El sistema te engaña, lo tengo tan claro como que estoy escribiendo esto y voy a intentar explicártelo Por donde empiezo? Que te digo? Pensarás que te estoy contando un rollo pero no lo es! No es...
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Nuevas tendencias sociales. O te actualizas o mueres
El paso del tiempo crea nuevas tendencias sociales pero las nuevas tecnologías han actuado de catalizador y esto va quizás …demasiado rápido para algunos. Siempre he considerado que le llevaba...
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La carrera del puerto es la reina
La carrera del puerto era la mas importante del año en mi ciudad y participaba mucha gente… además para mí sería el gran test. Quería saber si mi forma de entrenar estaba siendo la correcta....
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A tu pareja le gusta fumar? Lo tienes crudo para dejarlo!
Si a tu pareja le gusta fumar y tu quieres dejarlo debes saber que estás jodido y solo te queda trazar un plan. En la entrada como dejé de fumar cuento todos los pasos que di hasta alcanzar mi...
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Oficina, espalda y dolor unidos de por vida
Relación de palabras que has entendido a la perfección. Todas están relacionadas pero el eje central de la entrada sería la última, el dolor. Recordáis el dolor de espalda del que tardé más de un...
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EBOOK PDF Para los suscriptores Gratis
Como frenar el envejecimiento Contador de visitas tarifas diseño web Durante mis inicios con este tema de frenar el envejecimiento anduve escribiendo mis inquietudes y hallazgos en hojas de...
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La dignidad es algo del pasado
La dignidad está en peligro de extinción
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