Es el ritmo idiota!
Bajar la distancia recorrida supone una perdida de fondo pero no solo en fondo cuenta. La potencia es importante. Y la potencia se ve en el ritmo.
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por Egr037 | Mar 12, 2026 | III: Deporte para envejecer dignamente | 0 |
Bajar la distancia recorrida supone una perdida de fondo pero no solo en fondo cuenta. La potencia es importante. Y la potencia se ve en el ritmo.
Lee maspor Egr037 | Dic 7, 2025 | III: Deporte para envejecer dignamente | 0 |
El entrenamiento individual es lo tuyo! se adapta perfectamente a lo que quieres, haces lo que quieres y descansas cuando quieres pero el entrenamiento colectivo te pone en el sitio que te...
Lee maspor Egr037 | Nov 9, 2025 | III: Deporte para envejecer dignamente | 0 |
A 7 días de mi gran prueba la tarde era perfecta para probarme obteniendo finalmente unos resultados que me dejaron boquiabierto
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