Correr en ayunas tiene muchos beneficios que puedes leer en muchos blogs pero nadie te cuenta los contras o quizás no te lo cuentan de primera mano y a mi me han pasado cosas que por circunstancias...
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Cuanto estamos oyendo últimamente sobre correr con el estómago vacío?? Mucho verdad? Yo creo que puedo aportar algo, de hecho es mi forma de entrenar desde hace más de un año y…. Quieres saber...
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AMPK adelgaza y rejuvenece
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Lo de la metformina ya es un secreto A VOCES!!
Tomar metformina en USA es complicado si no sabes como se llama.
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La restricción calórica de Dave Fisher funciona!
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Raíz de astragalo. Así lo tomo
Mario Luna, que decepción!!!
