Os acordáis de mi primo? estaba hecho una porquería a causa de la falta de vitamina D y hace ahora 8 meses que comenzó el plan frenoaltiempo pero ahora que está mejor se ha dejado llevar por la adicción a la droga.
Tal y como lo estás leyendo!!
Dediqué una entrada a su problema de carencia de Vitamina D y cual fue su plan para recuperarse. Click Aqui
Durante su periplo se hizo varias analíticas y en todas estaba manteniendo una constante evolución positiva.
Daba paseos durante las mañanas en zonas soleadas, tomaba suplementos de vitamina D, dejo de tomar gluten y algunas drogas sociales legales y aceptadas y la vitamina D hizo su trabajo.
Comenzó a practicar deporte y a recuperar su actividad ciclista y aquí haciéndo un poco de memoria recuerdo que era muy bueno! Incluso tenía en casa un rodillo para cuando tenía que estudiar al menos pedalear un rato sin tener que salir de casa.
rodillo de entrenamiento
Descubrió una intolerancia al gluten que desconocía y cuando puso freno esta proteina en su alimentación siguió mejorando previo paso por una etapa de llagas en la boca fruto de los efectos secundarios de dejar de comer gluten.
Una vez superada esta fase su forma física era envidiable.
Había adelgazado 7 kilos, tenía mejor cara y estaba hasta más guapo.
A lo largo de su andadura la evolución tanto analítica como física fue impresionante y cada 2 meses me enviaba fotos de su aspecto físico.
La verdad es que estaba mejorando muy rápido, él estaba siendo consciente.
Se encontraba mejor cada día y empezó con la bici como en su etapa universitaria pero aquí es donde desde mi punto de vista comenzó a pinchar.
Las aplicaciones deportivas te incentivan para mejorar pero cuidado con la adicción
Con las apps de deporte puedes monitorizar tu actividad como hemos visto en muchas entradas y mi primo no iba a ser menos.
Empezó a obsesionarse con la forma física y se puso metas y logros que superar, lo cual desde mi humilde opinión es todo un acierto.
Hasta que se pico con la droga
desde hace aproximadamente 2 meses me envía tracks de sus entrenamientos en los que se ve una evolución impresionante.
La última que me envió eran 70 kilómetros con subidas y bajadas.
Me parece fantástico verlo tan lleno de vida cuando hace casi un año estaba hecho un trapo.
El solito me confesó que había tomado azucar para aguantar. Que se había tomado varias latas de Aquarius. Tantas como 4!!
Él me justificó que si no lo hubiera hecho no hubiera aguantado contra lo que no tengo la más mínima objeción!
Creo que tiene absolútamente toda la razón!!
Si no te dopas, si no tomas drogas no puedes hacer lo que hubieras hecho!
Pero donde está la necesidad de hacer todo lo que has hecho? para que lo has hecho? cual es tu objetivo? esas son las preguntas que me hubiera hecho yo.
Para mi es claro que mi objetivo no es hacer lo que hice cuando estaba en la facultad hace 10 años ni tampoco superar metas gracias a la droga del azúcar. Lo he dicho muchas veces!!
Mi objetivo es frenar el envejecimiento o al menos intentarlo!
Si te obsesionas con unas marcas a superar te estarás obligando a trabajar duro pero si tomas drogas, y el azúcar es una maldita droga, sencillamente estás separándote de la linea que querías seguir para frenar el envejecimiento.
Superar objetivos tomando drogas
Te has planteado si eso es lo que persigues?
Realmente es lícito hacer en cada momento lo que te pide el cuerpo para ser feliz, pero no crees que si para llegar a este punto tan difícil de alcanzar has seguido una linea de hábitos saludables y sacrificios en cuantos a hábitos alimenticios ….y justo ahora cuando empiezas a alcanzar la meta decides salirte del camino?
El azúcar tiene unos lobbies muy potentes detrás.
Tan potentes que consiguieron que científicos hablasen tan bien de ella que a día de hoy es impensable para mucha gente la simple idea de vivir sin azúcar.
Recordais lo que toman los chicos antes de un partido? CR7 DRIVE os acordais?? CLICK AQUI
Si no fuera por la presión de los lobbies el azúcar estaría prohibida para los deportistas. Tenlo presente.
El azúcar es una droga. Que no te quepa duda.
Si quieres saber mas sobre el azúcar CLICK AQUÍ
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